శీతాకాలంలో వేసవి పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఎలా తినాలి?
ప్రతి రకానికి చెందిన పండ్లు మరియు కాయగూరలు సీజన్లోకి వచ్చినప్పుడు ఖచ్చితంగా గుర్తుంచుకోవడం కష్టంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మనం ఇప్పుడు ప్రపంచం నలుమూలల నుండి చాలా ఉత్పత్తులను దిగుమతి చేసుకున్నప్పుడు, మనకు ఎల్లప్పుడూ పైనాపిల్స్ మరియు మామిడి వంటి భారీ రకాలను అందుబాటులో ఉంచుతాము. మా మారగల UK వాతావరణంలో బాగా పెరగదు!అయితే బ్రిటీష్ రైతులు తమ ఉత్పత్తులను సరైన స్థితిలో ఉన్నప్పుడు కొనుగోలు చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండటం ద్వారా జరుపుకోవడానికి ఎందుకు సహాయం చేయకూడదు?ఇది బ్రిటీష్ వ్యాపారాలను ప్రోత్సహించడమే కాకుండా, ప్రతి ఒక్కరూ కాలానుగుణ పదార్థాలను ఉపయోగించి వంట చేసే వైఖరిని కలిగి ఉన్నట్లయితే, విదేశీ దిగుమతులపై మన ఆధారపడటం తగ్గిపోతుంది, అందువల్ల 2017 యొక్క గొప్ప ఐస్బర్గ్ పాలకూర కొరత వంటి విపత్తులను నివారిస్తుంది… కాబట్టి మనల్ని మనం బోధించుకుందాం!
వేసవి కాలం అంటే బ్రిటీష్ ఫుడ్లో ఉత్తమమైనది సీజన్లోకి వస్తుంది!జూన్ మరియు ఆగస్టు మధ్య, మీరు ఈ క్రింది వాటిని కలిగి ఉన్న తాజా, పండిన పండ్లు మరియు కూరగాయలను కనుగొనగలరు…
పండు: బ్లూబెర్రీస్, ఎండుద్రాక్ష, ఎల్డర్ఫ్లవర్లు, రేగు పండ్లు, రాస్ప్బెర్రీస్, స్ట్రాబెర్రీలు మరియు టేబెర్రీలు (బ్లాక్బెర్రీ మరియు ఎరుపు కోరిందకాయల మధ్య క్రాస్).
కూరగాయలు: వంకాయ, బీట్రూట్, బ్రాడ్ బీన్స్, బ్రోకలీ, క్యారెట్, కోర్జెట్లు, దోసకాయ, ఫెన్నెల్, తాజా బఠానీలు, వెల్లుల్లి, గ్రీన్ బీన్స్, పాలకూర మరియు సలాడ్ ఆకులు, కొత్త బంగాళాదుంపలు, ముల్లంగి, రాకెట్, రన్నర్ బీన్స్, సలాడ్ ఉల్లిపాయలు, సోరెల్, టొమాటో .
మీ ఇంట్లో కుటుంబానికి ఇష్టమైనవి మరియు ప్రధానమైనవిగా మారే కొన్ని కొత్త వంటకాలను నేర్చుకోవడం ద్వారా ఈ రుచికరమైన, తాజా పదార్థాలను ఎందుకు ఎక్కువగా ఉపయోగించకూడదు?
కావలసినవి: ఫ్యూసిల్లి పాస్తా, పోర్క్ సాసేజ్లు, వెల్లుల్లి లవంగాలు, ఎర్ర మిరపకాయ, ఫెన్నెల్ గింజలు, డబుల్ క్రీమ్, హోల్గ్రెయిన్ ఆవాలు, తురిమిన పర్మేసన్ మరియు రాకెట్ ఆకులు.
మీరు ఇంట్లో ఈ ఇటాలియన్-ప్రేరేపిత భోజనాన్ని సులభంగా సృష్టించవచ్చు, కానీ క్లాసిక్ బ్రిటిష్ పదార్థాలను ఉపయోగించి!ఈ రుచికరమైన వంటకం ఒకటి కాదు, రెండు కాదు, మూడు కాలానుగుణ కూరగాయలను కలిగి ఉంటుంది: ఫెన్నెల్, రాకెట్ మరియు వెల్లుల్లి.ఫెన్నెల్ మరియు పోర్క్ రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది, క్రీము, మస్టర్డ్ సాస్తో హాయిగా, ఇంట్లో వండిన అనుభూతిని ఇస్తుంది.పాస్తాను ఎలా ఉడకబెట్టాలో మీకు తెలిసినంత కాలం, ఇది ఒక డాడిల్ అయి ఉండాలి!
మీరు మీ తాజా పదార్ధాలలో కొన్నింటిని సంవత్సరం తర్వాత ఉపయోగం కోసం సేవ్ చేయాలనుకుంటే లేదా వాటిని చట్నీలు మరియు సైడ్ డిష్లను తయారు చేయడంలో ఉపయోగించాలంటే, పిక్లింగ్ ముందుకు వెళ్లే మార్గం.పిక్లింగ్ అనేది సాల్టెడ్ ఉప్పునీరు లేదా వెనిగర్తో పాటు గాలి చొరబడని పిక్లింగ్ కూజాలో మీ వెజ్ను ఉంచే పాక కళ, ఇక్కడ మీరు తినాలనుకునే వరకు భద్రపరచబడుతుంది మరియు పులియబెట్టబడుతుంది.అయితే మీరు ఊరగాయ చేసే వెజ్ మాత్రమే కాదు;మాంసంతో వడ్డించినప్పుడు ఊరగాయ పండు అద్భుతమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు పిక్లింగ్ యాపిల్స్ మరియు పంది మాంసం లేదా గొడ్డు మాంసం బర్గర్ పైన పిక్లింగ్ టొమాటో.